Product quality check
Quality
脂溶性维生素叠加审计
多个产品都含 A/D/E，是否需要合并计算？
Why it matters
脂溶性维生素更需要关注长期总摄入、形式差异和特殊人群，而不是只看单瓶宣传。
Look for
- A/D/E 的单位和形式
- 所有产品总摄入
- 孕期/肝肾背景
- 是否有化验或缺口依据
Avoid
- 多个复方叠加
- 高 IU 长期使用
- 忽略孕期/备孕
- 把抗氧化营销当作剂量依据