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Quality
运动补剂刺激物筛查
运动补剂写能量和专注，我应该先看什么？
Why it matters
运动补剂常把多种刺激物和性能成分放在同一配方里，用户容易低估心血管和睡眠影响。
Look for
- 咖啡因或刺激物总量
- 每个性能成分剂量
- 使用时间
- 心血管和睡眠警示
Avoid
- 刺激物隐藏在 proprietary blend
- 晚间使用
- 和咖啡/能量饮料叠加
- 高血压或心悸背景忽略风险