Risk check
高风险
儿童和青少年使用
儿童能不能用褪黑素、益生菌、锌或复合维生素？
Next step
儿童长期使用补充剂应先明确诊断、饮食和医生建议。不要用成人社交媒体方案外推到儿童。
Red flags
- 长期用褪黑素处理睡眠问题
- 补铁、锌等矿物质产品儿童可接触
- 免疫低下、早产儿或重症状态使用益生菌
Check before using
- 确认儿童剂量、年龄限制和误服风险
- 优先评估饮食、睡眠行为和基础疾病
- 儿童长期使用先咨询儿科医生