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Risk check
高风险

备孕、孕期或哺乳期

孕期哪些营养素需要关注,哪些补充剂必须先问医生?

Next step

优先使用产检和医生建议确认叶酸、铁、DHA、维生素 D、钙等需求;避免自行使用高剂量、草本或宣称复杂功效的产品。

Red flags

  • 产品含多种草本或 proprietary blend
  • 叠加孕期复合维生素和单方铁/钙/维生素 D
  • 存在妊娠并发症或正在用药

Check before using

  • 核对产检建议和孕期复合营养总量
  • 确认维生素 A、铁、钙、碘等关键营养素是否过量
  • 高剂量或草本产品先咨询医生